Лимонная вода для почек: спасение или скрытая опасность после 60?

Популярный совет пить воду с лимоном для «очищения» почек часто преподносится как безусловно полезный ритуал. Но действительно ли это так? Нефролог развеивает мифы и объясняет, почему этот привычный утренний ритуал может нанести вам скрытый вред, особенно если вы старше 60 лет, превратившись в молчаливую ошибку.