Врач объяснила, почему человек регулярно просыпается ночью
Врач-сомнолог Карема Магомедова, кандидат медицинских наук и доцент кафедры неврологии Дагестанского государственного медуниверситета, объяснила: регулярные ночные пробуждения могут указывать на сформированную привычку или раннее депрессивное расстройство.
Такие пробуждения часто связаны с выработанным условным рефлексом. Например, если человек просыпался рано из-за каких-либо событий — хороших или плохих — со временем это может закрепиться как патологическая привычка. Кроме того, ранние пробуждения служат одним из первых сигналов депрессивного расстройства.
Тем не менее, иногда человек просыпается рано из-за своего хронотипа, то есть, привычки ложиться спать вечером пораньше. В таком случае поводов для беспокойства нет. Но если вы обеспокоены, врач настаивает: для точной диагностики и определения причины всегда нужна консультация специалиста.
Свежие материалы — Свежие новости
Аэропорт Сочи: ограничения на приём и вылет сняты
Росавиация сообщила о полном снятии временных ограничений на приём и выпуск воздушных судов в аэропорту Сочи. Ранее эти меры действовали для обеспечения безопасности полётов.
Российскую блогершу Милену Чижову «сделали бомжом» мать и бабушка
Известная российская блогерша Милена Чижова рассказала в подкасте «Тише» на YouTube, что мать и бабушка инициировали процесс ее выписки из квартиры. Из-за финансовых трудностей Чижова решила переехать в квартиру по месту прописки, где проживала ее бабушка. Однако та отказалась пустить к себ
Пашинян: Отношения с Азербайджаном требуют решения
Никол Пашинян, премьер-министр Армении, заявил на заседании Генеральной Ассамблеи ООН, что отношения Еревана и Баку требуют решения проблемы пропавших без вести во время вооруженного конфликта. Он подчеркнул, что стороны договорились сотрудничать в поиске нескольких тысяч таких лиц. Армения
Медведи на Дальнем Востоке: более 1200 случаев появления с начала года
На Дальнем Востоке с начала 2026 года зарегистрировано более 1200 случаев появления медведей вблизи населенных пунктов, согласно официальным данным региональных ведомств. Сахалинская область лидирует по числу таких инцидентов: агентство лесного и охотничьего хозяйства зафиксировал
Муж обвинил 38-летнюю женщину в зоофилии из-за видео с собакой
В США расследуют дело жительницы Флориды, которую муж обвинил в зоофилии. 38-летнюю Малию Нуммердор из Пунта-Горды арестовали 15 сентября. Обвинения выдвинул её муж Эрик, заявив, что нашёл компрометирующую запись. Мужчина просматривал домашние камеры наблюдения, пытаясь выяснить, кто ворует
СМИ: США дистанцировались от Зеленского после речи в ООН
Четвертое выступление Владимира Зеленского на Генеральной Ассамблее ООН с начала конфликта с Россией оказалось ориентировано исключительно на Европу. При этом поддержка США, даже при прежних двусторонних связях с Дональдом Трампом, выглядела отстраненной.