Шарлотта Дин, руководитель группы по изучению развития и заболеваний легких в Имперском колледже Лондона, поделилась своей оценкой относительно полного восстановления легких после отказа от курения.
По словам Дин, легкие обладают значительной способностью к регенерации после воздействия загрязняющих веществ и инфекций. Это означает, что отказ от курения способен существенно улучшить их состояние. Однако она подчеркнула, что это не означает полного исчезновения всех рисков.
Специалистка отметила, что курение может вызывать мутации в клетках легких, что приводит к их ускоренному старению и повышает вероятность развития респираторных заболеваний или даже онкологии спустя годы после прекращения употребления табака. Кроме того, эксперт предупредила, что у некоторых людей способность легких к регенерации значительно снижена, и они практически не восстанавливаются.
Дин настоятельно рекомендовала бросить курить как можно раньше, поскольку с возрастом способность организма к восстановлению ухудшается. Для поддержания здоровья дыхательной системы она также посоветовала регулярно заниматься спортом.