5 сентября 2026 г.
Мировые новости

Ажиотаж вокруг Реформер-Пилатеса: секрет изящных, а не объемных мышц

14 июня 2026 г.Валентин Соколов1 мин
Человек занимается пилатесом на реформере

Звезды Голливуда в восторге от него, а фитнес-студии по всему миру ведут длинные списки ожидания. Реформер-пилатес стал настоящим хитом и самым актуальным фитнес-трендом современности. Давайте разберемся, почему эта уникальная тренировка на специальном подвижном тренажере вызывает такой энтузиазм у стольких людей.