1 сентября 2026 г.
Мировые новости

Фрустрация вместо прогресса: Опасная зависимость от фитнес-часов

19 июля 2026 г.Артём Волжский1 мин

Как новички, так и опытные бегуны нередко попадают в одну и ту же ловушку: стремясь оптимизировать свои тренировки с помощью спортивных часов, они зачастую перестают прислушиваться к сигналам собственного тела, предупреждают специалисты.