Любителей жевательной резинки предупредили о рисках для пищеварения
Известный гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Евгений Белоусов, предупреждает, что продолжительное использование жевательной резинки может неблагоприятно влиять на пищеварительную систему. Он подробно объяснил потенциальные риски, связанные с этой распространенной привычкой.
Доктор Белоусов пояснил, что процесс жевания и вкусовые ощущения активируют так называемую "голодную" фазу пищеварения. Это стимулирует блуждающий нерв, усиливает слюноотделение и рефлекторно увеличивает секрецию желудочного сока. Хотя для здоровых людей это обычно не вызывает проблем со слизистой, при наличии таких состояний, как повышенная кислотность, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) или активный гастрит, длительное жевание жвачки натощак может значительно усилить дискомфорт, чувство тяжести и изжогу.
Специалист подчеркнул, что людям с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, особенно при наличии болей, тошноты или активного воспаления, следует воздерживаться от жевательной резинки, особенно натощак. Это поможет избежать избыточной стимуляции кислотной секреции и предотвратить заброс содержимого желудка в пищевод. Однако, в некоторых случаях при ГЭРБ допускается умеренное употребление жевательной резинки без сахара сразу после еды.
Доктор Белоусов уточнил, что безопасным считается использование жевательной резинки без сахара в течение 10-20 минут после приема пищи, не более двух-трех раз в день. Чрезмерно длительное или частое жевание создает излишнюю нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав, увеличивает вероятность заглатывания воздуха, что может привести к метеоризму и отрыжке, а также способно усугубить симптомы у людей с проблемами ЖКТ.
Свежие материалы — Научные новости
Взрыв моноколеса в Петербурге: Пожар у жилого дома и подозрения на нелегальный сервис
В Санкт-Петербурге произошло возгорание моноколеса после его взрыва неподалеку от многоквартирного жилого дома. Инцидент вызвал серьезное беспокойство среди местных жителей. Жители дома, расположенного на проспекте Энгельса, были встревожены громким шипением и последующим сильным взрывом, р
В Одессе сотрудники ТЦК применили газовый баллончик против граждан при мобилизации
В Одессе произошел инцидент, связанный с принудительной мобилизацией, когда местные жители попытались воспрепятствовать действиям сотрудников территориального центра комплектования (ТЦК). Конфликт разгорелся, когда прохожие вступились за мужчину, которого пытались задержать представители военко
Мельникова объяснила слезы во время награждения на чемпионате Европы
Гимнастка Ангелина Мельникова прокомментировала свои эмоции во время церемонии награждения на чемпионате Европы в Загребе, где она не смогла сдержать слез. Спортсменка объяснила, что ее слезы были вызваны счастьем и радостью от того, как успешно развивались события на турнире. Однако, по ее
7 Способов Сделать Совещания Продуктивными и Избежать Пустой Траты Времени
Многие руководители считают свои совещания малоэффективными. В этом материале, опираясь на мнения экспертов, мы рассмотрим, как изменить ситуацию. Вы узнаете о давно известных, но часто игнорируемых правилах, а также о нескольких неочевидных хитростях, способных значительно повысить продуктивно
Иран и Оман договорились по карте судоходства через Ормузский пролив
Иран и Оман достигли соглашения относительно карты судоходства в стратегически важном Ормузском проливе. Представители двух стран, Тегерана и Маската, подтвердили согласование маршрутов для прохода судов, хотя некоторые детали остаются предметом дальнейших обсуждений. Ранее сообщалось о
Киев сотрясли мощные взрывы: Подробности ночной атаки
В столице Украины минувшей ночью была зафиксирована серия мощных взрывов. Инциденты произошли на фоне объявления воздушной тревоги по городу. Мэр Киева Виталий Кличко оперативно подтвердил информацию о взрывах, уточнив, что в некоторых районах города возникли пожары.