Врач раскрыла последствия употребления кофе натощак
Гастроэнтеролог Юлия Заболоцкая предупреждает о возможных негативных последствиях употребления кофе на голодный желудок. Специалист подробно объяснила, как эта привычка может навредить здоровью.
По словам Заболоцкой, кофеин активно стимулирует выработку соляной кислоты в желудке. Если человек пьет кофе, когда в желудке отсутствует пища, эта кислота начинает более агрессивно воздействовать на слизистую оболочку. Это может проявляться дискомфортом, ощущением жжения, тяжести и болью в верхней части живота.
Особую осторожность врач рекомендует соблюдать людям, страдающим гастритом, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), язвенной болезнью или повышенной чувствительностью желудка. У таких пациентов кофе натощак способен усилить изжогу, спровоцировать отрыжку и появление кислого привкуса во рту.
Доктор также отметила, что кофе способствует сокращению желчного пузыря. Для здоровых людей это, как правило, не вызывает проблем. Однако при наличии заболеваний желчевыводящей системы могут возникнуть неприятные ощущения в правом подреберье. Заболоцкая подчеркнула, что сам по себе кофе не является первопричиной гастрита или язвы желудка, но он может значительно усиливать уже существующие симптомы и делать их более выраженными.
Кроме того, употребление кофе может стимулировать двигательную активность кишечника. По мнению Заболоцкой, для некоторых это становится преимуществом, помогая утреннему опорожнению кишечника. В то же время у других это может вызвать спазмы, урчание и даже диарею.
Ранее диетолог Роксана Эхсани предлагала заменить утренний кофе с выпечкой. Она рекомендовала отдавать предпочтение бутербродам из цельнозернового хлеба после пробуждения.
Свежие материалы — Научные новости
Взрыв моноколеса в Петербурге: Пожар у жилого дома и подозрения на нелегальный сервис
В Санкт-Петербурге произошло возгорание моноколеса после его взрыва неподалеку от многоквартирного жилого дома. Инцидент вызвал серьезное беспокойство среди местных жителей. Жители дома, расположенного на проспекте Энгельса, были встревожены громким шипением и последующим сильным взрывом, р
В Одессе сотрудники ТЦК применили газовый баллончик против граждан при мобилизации
В Одессе произошел инцидент, связанный с принудительной мобилизацией, когда местные жители попытались воспрепятствовать действиям сотрудников территориального центра комплектования (ТЦК). Конфликт разгорелся, когда прохожие вступились за мужчину, которого пытались задержать представители военко
Мельникова объяснила слезы во время награждения на чемпионате Европы
Гимнастка Ангелина Мельникова прокомментировала свои эмоции во время церемонии награждения на чемпионате Европы в Загребе, где она не смогла сдержать слез. Спортсменка объяснила, что ее слезы были вызваны счастьем и радостью от того, как успешно развивались события на турнире. Однако, по ее
7 Способов Сделать Совещания Продуктивными и Избежать Пустой Траты Времени
Многие руководители считают свои совещания малоэффективными. В этом материале, опираясь на мнения экспертов, мы рассмотрим, как изменить ситуацию. Вы узнаете о давно известных, но часто игнорируемых правилах, а также о нескольких неочевидных хитростях, способных значительно повысить продуктивно
Иран и Оман договорились по карте судоходства через Ормузский пролив
Иран и Оман достигли соглашения относительно карты судоходства в стратегически важном Ормузском проливе. Представители двух стран, Тегерана и Маската, подтвердили согласование маршрутов для прохода судов, хотя некоторые детали остаются предметом дальнейших обсуждений. Ранее сообщалось о
Киев сотрясли мощные взрывы: Подробности ночной атаки
В столице Украины минувшей ночью была зафиксирована серия мощных взрывов. Инциденты произошли на фоне объявления воздушной тревоги по городу. Мэр Киева Виталий Кличко оперативно подтвердил информацию о взрывах, уточнив, что в некоторых районах города возникли пожары.