Тренер-нутрициолог Юрий Брабечан из «Лапино Фитнес» предупреждает, что пептидные добавки, активно продающиеся на онлайн-площадках с обещаниями детоксикации, омоложения и комплексного восстановления организма, в большинстве случаев являются лишь коммерческой уловкой, маскирующейся под научные разработки.
Брабечан подчеркнул крайне скудную доказательную базу для большинства пищевых пептидных добавок. Он отметил, что лишь коллагеновые пептиды демонстрируют некоторую пользу для кожи и суставов при длительном приеме и адекватном потреблении белка. Все остальные предложения, по его мнению, либо относятся к строго регулируемым фармацевтическим препаратам с подтвержденными показаниями, либо базируются на лабораторных исследованиях, результаты которых нельзя экстраполировать на обычные интернет-капсулы.
«Типичная схема продаж у таких частных реализаторов предсказуема, — объясняет Брабечан. — Сначала покупателей пугают мифической "зашлакованностью" организма, затем рисуют заманчивые перспективы преображения, после чего навязывают покупку многомесячного курса, часто требующего по две упаковки в день. Реальная стоимость сырья ничтожна по сравнению с розничной ценой, а основная наценка покрывает расходы на агрессивный маркетинг, личные "консультации" и вознаграждения посредникам по принципам сетевого бизнеса. Распознать подобные сомнительные предложения несложно».
Настоящие пептидные лекарства проходят строгие клинические испытания и включаются в государственный реестр, тогда как БАДы по закону таким статусом обладать не могут.
Юрий Брабечан
нутрициолог
Нутрициолог заключает, что для поддержания здоровья организма куда эффективнее сосредоточиться на фундаментальных аспектах: обеспечить полноценный белок в каждом приеме пищи, соблюдать достаточный режим сна, вести активный образ жизни, а также контролировать уровни витамина D и железа по результатам анализов. Эти базовые шаги дадут реальный и ощутимый результат, который не сможет обеспечить ни одна дорогостоящая капсула.